Mammalivet!

Imorse va jag o prova på en grej som kallas för power plate. De är en skakplatta som man gör olika övningar på, de va rätt kul och troligtvis kommer jag att börja träna på den =) De som äger stället sa att 30 min pass är samma som 2 h styrketräning, vem vet de kanske är så....



Jag va ju dock inte på stranden, lite kallt om man säger så ;P